Annons
Annons

Nyttigare chokladbollar med proteinella


Idag är William hemma från skolan. Han fick feber igår kväll som försvann över natten, men vi tyckte ändå att han skulle vara hemma och vila idag. Feber är ju en reaktion på att någonting är fel i kroppen så en dags extra vila gör bra för kroppen.

Annons

Vi hade tänkt åka och köpa var sin drive in burgare, men när Niclas låst in os med bilen (råkat ta med sig garagenyckeln så vi inte kommer ut med bilen) så bestämde vi oss för att baka chokladbollar istället.

Dessa är bakade med proteinella och blev otroligt goda! Detta recept kommer ni att älska, det vet jag =)


Du behöver (ca 8 st)

2 dl havregryn

5 st dadlar

3 msk smält kokosolja

3 msk protinella

0,5 dl kokosflingor

1 tsk vaniljextrakt

2 msk kakao

1 msk starkt kaffe

kokosflingor (att rulla i)

Gör så här:

Blanda alla ingredienser i en skål. Forma till runda bollar och rulla sedan i kokosflingor. Ställ i kylskåpet i ca 10 minuter så att dom stelnar. Klart =)


Läs även:

Tips mot sötsug

Hälsosamma snickersbars

What I eat in a day

Dela
Tweeta
Maila
Kommentera

Annons

 


Laddar